SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Pierwsze suple.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile zaleca się czasu na pierwszy cykl ? Może zrobić cykl 10 tygodni aby służyć cała krete i na drugi cykl kupić inną ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2012-05-10 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij od ankiety działu. Oczywiście: 1. WIEK:30 2. WAGA:128 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:128 -udo:75 -talia:115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko:170 -węglowodany:50 -tłuszcz:210 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:8, zazwyczaj 4 miesieczne, przerwy miedzy nimi około 6-8 miesięcy 8. TRENING:siłowy, pływanie, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 18960 Data: 2020-01-14 14:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    wolalbym rano odzywke bedzie mi wygodniej,ewentualnie na noc bym mogl wypic samo bialko a wciagu dnia gainer+bialko naraz, czyli ladnie bede mial 3kg gainera+2kg bialka powinno wystarczyc narazie,jezeli efekty beda to zrobie jeszcze podobny cykl :) ile kosztuje to ZMA i ile bedzie mi potrzeba na pelny cykl z tymi odzywkami ????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2006-10-03 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok,dzieki wielkie. Chyba nie bede kombinowal i walne to wino tak jak mowicie. czy cykl moze wygladac tak 1-12(15)enan 250mg e5d 3-11 wino 30mg(40mg) Wiem ze wino troche dlugo ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2012-06-01 09:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 102 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 118 -udo: 68 -talia: 91 (brzuszek sie pojawil) ;) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: zjadam ile sie da i co sie da, glownie nabial w postaci sera bialego,jajka, piersi z kurczaka, warzywa ogolem nie mam sprecyzowanej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-11-14 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem czy to juz bylo ale napisze "prosze pomozcie mi ile powinien trwac cykl na gainerze zeby byly dobre efekty"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mimo wszystko odczekaj jeszcze conajmniej dwa miesiace, bo robiac "go" juz we wrzesniu mozesz sie naprawde rozczarowac. A teraz przejdzmy do dawek. Postanowilem - tak dla przykladu - opisac Ci cykl, ktory sam aktualnie stosuje. Dysponuje mniej wiecej (wszystko zalezy od tego ile moj partner treningowy zdola jeszcze odemnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2002-08-15 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Jestem tu nowy i proszę o wyrozumiałość. Zaplanowałem pierwszy cykl z użyciem testosteronu prolongatum Jelfy (bo tylko to mogłem mieć pewne z apteki oprócz Omy) Cykl 1-8tyg 200mg raz na 5 dni Kupiłem na odblok 30 tabletek Nolvy(20mg) i Clomid 20 tabletek po 50mg I teraz pytania: 1. Jak zrobić ten odblok? (po 10 czy po 14 dniach) 2. Czy może po 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2013-07-07 23:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecny jest mój, ale dzień musztry pupy jest misworld. Generalnie założenie jest takie - budujemy pupę. Są gdzieś w dzienniku - Karmowski umieszczał, ale tego znajdziesz wszędzie pełno. Widziałam w dzienniku,że obwody sporo poszły do przodu. Jakich efektów możesz oczekiwac po redukcji ? Tzn , ile z tego zostanie już na plus, jak spadnie fat ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piekne dzialanie primki , powolne ubijanie sylwetki i wolne spalanie tłuszczu (wychodzi kostka... a wczesniej przez 3 miechy bicia propa solo mialem zalany brzuch) ile bym nie wzial tego srodka a bralem do duzo i dlugo to nie czuje zadnych ubocznych dzialan... jak bedzie kasa to sprobuje 4000mg tygodniowo alphy przybić w celach [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w bolda ogolnie nie wierze, to sie nie wypowiadam najczęściej, ale ten ap to juz dawno kulał, kilku moich kolegów brało tego ap juz cho cho ile czasu temu... wbijali po 5-6 tygodni słuszne dawki i zmieniali na inne boldki ratujac cykl ;-) Z Dax'a wszystko jak wymiatało tak wymiata, tylko trzeba miec pewne zródło, bo sporo woałow leszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 08:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 - po treningu (30g) 4) Carbopur - 50g po treningu 5) ZMA - 2 kaps 30min-1h przed snem 6) Aspargin (magnez+potas) - po treningu (kalipoz) 7) VITARAL - sniadanie + posilek potreningowy 8) Komplex Witamin (Now) 9) Bcomplex (witaminy z grupy B) - do wiekszych posilkow 10) Olej lniany 50 g dziennie (rano + wieczor do posilkow)+Oliwa 11) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2004-10-31 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie , pierwszy cykl wjeżdża w tym sezonie masowym %-) , ale jeszcze nie na teściu , to co moge ? Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-07-06 21:13:17 Metka? o ile dobrze się doczytałem w Twoim temacie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 8/9/10/11) (mam nadzieje ze rozszyfrujecie) Wrażenia: tak jak widac -ciężar w górę z każdym treningiem (klatka na skosie +5kg,a to moja pieta Achillesa,zawsze cieniowałem,o ile pamietam na skosie miałem rekord ok.1*90-95kg teraz juz jest 8*75kg!! ) Na plecy tez w górę o jeden poziom w każdej serii,przupuszam że każda sztabka waży 4,5kg. Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 23:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA + Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem .. Ale chodzi mi o to ,że ma cykl na krecie , to masuje . Można połączyć Kretę+BCAA+Spalacz. Nie spalisz mięśni w dużym stopniu. Tylko pytanie ,ile zostało Ci dni cyklu , na czym jedziesz. Osobiście bym połączył . Chyba ,że zostało Ci 5-10 dni. To skończ cykl i redukuj miech , dwa. Zależy ile masz do spalenia (jaki brzuch itp.)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2012-08-19 13:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glutamina można tak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak napisałem wcześniej trenuje miesiąc - dwa. Ale ten cykl chciałbym zrobić w maju, może czerwcu. A pytam tak wcześnie bo chce wiedzieć co będę brał i ile pieniędzy mi na to będzie potrzebne żeby już coś tam odkładać na to :) Czyli jakbym zdecydował się na kreatyne i glutamine to ile powinien trwać cykl ? Dzięki za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2009-02-13 17:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    [...] dece enanie. wiec ja tylko powórzylem co pisales. teraz mowisz ze to sa juz 5tyg cykle. nie mozna pisac ze sie robi 5tyg cykl skoro wbija sie przez 2-3tyg dany srodek. a to ile jest w organizmie to juz odrebna sprawa. jak mowisz ze bijesz propa to tez mowisz np 4tyg i 3dni. fakt jest faktem ze pisales o wkuwaniu deki 2tyg. a dla mnie to jest z [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10292 Data: 2010-01-07 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wl,sq,mc 3 boje w kazym masz szanse ile trwa ten "cykl" ?? Podciaganie sie na drazku tak samo jest jest to okres okolo 2miesiace minimum. Sily tymi planami nie zbudujesz, a nawet jesli juz byc cwiczyl takim zestawem co odradzam, to i tak wymagaja poprawek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 raz?

    Post
    Doping

    odswiezam temat mam zamiar teraz zakupic polska metke jakiej to ma byc firmy? i ile tego zakupic na porzadny cykl jak dlugo ma trwac ten cykl? jakie dzienne dawki o jakich porach w ciagu dnia jak przyjmowac? co z tym odblokiem i oslonkami co zakupic jakich firm i jak dawkowac? i czy dieta ma pozostac normalna na mase taka jak dotychczas stosowalem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2005-11-18 14:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie zryj ile wlezie byczek, Bo mi chdozi o ogolnie poprawienie sylwetki przy jednoczesnym jezel ito mozliwe spaleniu zbednego tluszczyku ,tak zeby poprawil sie wyglad sylwetki ale zeby nie przybylo zbednych kilogramow, no i oczywiscie sila tez pojdzie a na tym takze mi zalezy .... Nie rozumiem dlaczego przyjelo sie ze koks bierze sie tlyko [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2009-05-30 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)